芦田愛菜 睡眠時間|芦田愛菜流時間管理術を徹底解剖！睡眠4時間で驚異の成績を収。,ruby rose of leaks

芦田愛菜さんは、母から「24時間を有効活用するように」と教えられ、勉強熱心だった。 その結果、睡眠時間は4時間、学校は8時間、勉強は12時間というストイックな生。

彼女は、勉強をしない時間がないため、睡眠時間は4時間程度だったそうです。また、以前は医学部合格のために猛勉強していたとも言われています。今は、女優業と両立し。

当時から、芦田愛菜さんの睡眠時間について、心配されていたそうなんです。 その睡眠時間が4時間ほどであり、 2022年現在においても、睡眠時間4時間は継続されている、という噂です。

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